您现在的位置：重庆爱德华医院 >> 妇科 >> 内分泌失调 >> 月经不调 >> 妇科正文

经前期综合征应该如何预防？

http://www.65346666.com/ 2008-6-18 11:54:43 健康社区

　　在日常生活中要避免不必要的精神刺激饮食要少盐生活要有规律多参加一些文娱和体育活动就可使症状明显减轻甚至消失对于症状比较严重的可在医生指导下服用苯巴妥等镇静药物或孕激素雄激素等来治疗
　　饮食建议
　　在月经前要少食多餐并以水果作为小食避免食用食糖糖果以及刺激性食物保证每日的饮食中包括1汤匙冷榨蔬菜油因为它们富含Ω－3系列以及Ω—6系列脂肪酸
　　增补建议
　　多种维生素增补剂以及多种矿物质增补剂
　　2 x维生素B6100毫克以及锌10毫克
　　维生素C1000毫克
　　镁300毫克
　　GLA（r-亚麻酸）300毫克

· 梅艳芳逝世五周年蜡	· 梅艳芳逝世五周年蜡	· 女性宫颈糜烂男性的
· 怎样区分宫颈糜烂的	· 宫颈癌让女人花凋零	· 梅艳芳为什么会得子
· 哪些人应做宫颈癌筛	· 宫颈癌的危险信号	· 宫颈癌检测方法，其
· 口服避孕药易诱发宫	· 肥胖女性更易患宫颈	· 抗癌女明星扫描
· 定期妇检，女性健康	· 现代女性必备的性卫	· 中老年女性性卫生

疾病热点

· 告诉你处女膜的秘密
· 经期女性更易坠入情网
· 走出女性生理的几个误区
· 女人性冷淡的14个理由
· 奇！女性也会“阳萎”
· 白领丽人小心隐性更年期
· 电脑女性月经不调需补肝
· 《婚前保健工作规范（修订）》
· 妇科炎症表现与治疗
· 节育环多长时间更换？

专家在线

热点推荐

专家团队

	郭芳郭芳：宫颈疾病专家；中华医学会妇科分会会员，从事妇科临床工作十多年，对各种阴道炎、宫颈糜烂、急慢性盆腔炎、卵巢囊肿、子宫……
	余卫红余卫红——主治医师毕业于重庆医科大学，从事妇产科工作十余年。特别擅长宫腔镜、腹腔镜的治疗，在诊……
	刘梅春 ……
	吕春梅妇产科副主任医师，毕业于重庆医科大学临床医疗系，重庆妇产科医师协会会员。擅长妇科、产科各种常见疾病、疑难病的治疗及子宫肌……
	吴正锋吴正锋妇产科主任医师，从事妇科临床工作近30年，擅长不孕症的治疗和各类……
	郭芳郭芳宫颈疾病专家中……
	彭家健从事妇产科临床工作三十余年，擅长各种妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤的诊断与治疗；在计划生育各项手……
	刘雪静刘雪静妇产科主治医师,毕业于川北医学院临床医学系，重庆妇产科医师协会会员。从事妇产科工作10余年，对阴道炎、
	汪华琴汪华琴妇产科主治医师 ,毕业于重庆医科大学，从事妇产科临床工作近20年，有数篇学术论文在省级医学刊物上发表。
	李桂斌李桂斌主任医师毕业于齐齐哈尔医学院妇产科专业。从事妇产科工作32年。对妇产科的常见病、多发

医院地图

	郭芳郭芳：宫颈疾病专家；中华医学会妇科分会会员，从事妇科临床工作十多年，对各种阴道炎、宫颈糜烂、急慢性盆腔炎、卵巢囊肿、子宫……
	余卫红余卫红——主治医师毕业于重庆医科大学，从事妇产科工作十余年。特别擅长宫腔镜、腹腔镜的治疗，在诊……
	刘梅春 ……
	吕春梅妇产科副主任医师，毕业于重庆医科大学临床医疗系，重庆妇产科医师协会会员。擅长妇科、产科各种常见疾病、疑难病的治疗及子宫肌……
	吴正锋吴正锋妇产科主任医师，从事妇科临床工作近30年，擅长不孕症的治疗和各类……
	郭芳郭芳宫颈疾病专家中……
	彭家健从事妇产科临床工作三十余年，擅长各种妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤的诊断与治疗；在计划生育各项手……
	刘雪静刘雪静妇产科主治医师,毕业于川北医学院临床医学系，重庆妇产科医师协会会员。从事妇产科工作10余年，对阴道炎、
	汪华琴汪华琴妇产科主治医师 ,毕业于重庆医科大学，从事妇产科临床工作近20年，有数篇学术论文在省级医学刊物上发表。
	李桂斌李桂斌主任医师毕业于齐齐哈尔医学院妇产科专业。从事妇产科工作32年。对妇产科的常见病、多发